パニック障害のはじまり2

パニック障害

数日後、夫さんの実家へ行く用事があったので二人で出かけました。

車で40分程の山の中にある実家で、何度も来たことがある場所です。

お墓参りをしてご飯をいただいてなんともなく過ごし、夜8時頃に帰ることに。

運転は夫さん。

車を走らせて10分も経たない国道に出た頃にまた急に症状が出始めました。

ちょっと気分悪いからと近くのコンビニの駐車場に車を停めてもらい、気分が落ち着くのを待ちました。

私は車酔いもしやすい方なので運転を代わってもらい、そこからは私が運転することにしました。

しかし症状は全く良くならず運転しながら内心どうしよう、やばい、気持ち悪い、苦しい、大丈夫、大丈夫、と夫さんに悟られないように気を張ったまま運転していました。

家まであと5分ぐらいのところまでくると、スッと楽になり気分もなんともなくなりました。

でも立て続けにこんな症状が出てなんでもないわけがないとあれこれ検索してみると、ヒットするのはどれもパニック障害についてのページばかり。

いやいやそんな。そんなはずない。

内心かなり焦っていましたが、気のせいだから大丈夫大丈夫!とひたすら自分に信じ込ませるようにわざと明るいふるまいや言動をしていました。

この日もまだ夫さんに伝えることはなく、むしろバレないようにしなきゃと思っていました。

タイトルとURLをコピーしました